• Информация
добавить на Яндекс

Как согреться в морозы?

(всё, что может пригодиться рыболову)

Модератор: Аэросаня

Как согреться в морозы?

Сообщение Алексей78 »

1. Перед выходом из дома надо хорошо поесть чего-нибудь съестного и горячего (овсянки, рис и т.д.) От еды мы получаем энергию, большая часть которой идет на обогрев организма. Организм зимой потребляет больше калорий, так что можно повысить дневную норму на 400 калорий.

2. Выпейте чай: травяной, с имбирем, лимоном. Горячий шоколад — тоже неплохо, не зря его любят альпинисты.

3. Чаще всего в мороз мерзнут руки и ноги. Поэтому, чтобы согреться, надо массировать их. Делайте массаж до выхода на холод и по возвращении в теплое место.

4. Ваше дыхание: вдыхайте медленно и не глубоко, таким образом вы успокаиваетесь и привыкаете к холоду. Монахи делают так: вдыхают обеими ноздрями, а выдыхают только одной.

5. Двигайтесь! Прыгайте, машите руками, приседайте. Ваше тело быстро разогреется.

6. Говорят, что любовь тоже может согреть в лютые морозы!) Посмотрев или представив любимого человека, семью, подругу – чувствуешь прилив тепла.

7. Закаляйтесь!. Если не можете нырять в прорубь, то закаляйтесь дома! Укрепите здоровье и станете менее восприимчивы к холоду.

8. Не нервничайте. При холоде и стрессе мы замерзаем быстрее. Так что расслабьтесь: напрягите мышцы, после резко расслабьте их.

9. Если вы много времени проводите на холоде, то надевайте термобельё.
Дай человеку рыбу, и он будет сыт один день. Научи человека рыбачить, и он сопьется нахрен.

Показать ссылки

Аватара пользователя
Супермодератор
Супермодератор
 
Автор темы
Сообщения: 1103
Зарегистрирован: 05 фев 2012, 12:58
Благодарил (а): 47 раз.
Поблагодарили: 121 раз.

Информация

Как согреться в морозы?

Сообщение Wrom » 2015-12-05

именно мороз меня всегда останавливал в плане подледной рыбалки.но вспомнив про спертые ватники в армии я немного преободрился))) я оделся так: труханы,термо белье (в простонародье-ритузы), носок обычный,пакет,потом спортивные штаны,носок полушерстяной,ватники,носок шерстяной.на торс:футболка,водолазка,теплый свитер с горлом заправил под ватники,куртка,фантомаска (на всякий случай) в карман,ну и перчатки.хрен замерзнешь так одевшись.

Показать ссылки

Аватара пользователя
Участник
Участник
 
Сообщения: 11
Зарегистрирован: 05 дек 2015, 00:12
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Как согреться в морозы?

Сообщение Wrom » 2015-12-08

Чтобы согреться на рыбалке, нужно:
1. Для начала выехать на саму рыбалку ,
2. Обязательно одеться по погоде,
3. И по-активней ловить рыбку, т.е. побольше двигаться.
Всё остальное - второстепенно. :/D

Показать ссылки

Аватара пользователя
Участник
Участник
 
Сообщения: 11
Зарегистрирован: 05 дек 2015, 00:12
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Как согреться в морозы?

Сообщение Алексей78 » 2016-01-17

У вас как там сейчас с рыбалкой? Лёд стоит?


Тема поднималась пользователем Алексей78 17 янв 2016, 02:41.
Дай человеку рыбу, и он будет сыт один день. Научи человека рыбачить, и он сопьется нахрен.

Показать ссылки

Аватара пользователя
Супермодератор
Супермодератор
 
Автор темы
Сообщения: 1103
Зарегистрирован: 05 фев 2012, 12:58
Благодарил (а): 47 раз.
Поблагодарили: 121 раз.



Поделитесь статьёй или подпишитесь на обновления:


Вернуться в Разные полезности

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

  • Информация